Giải Trí Lành Mạnh —
Kiểm Soát Bản Thân Mỗi Ngày

Thường xuyên thiếu tiền, vay mượn từ bạn bè hoặc gia đình, hoặc sử dụng tiền dành cho chi phí thiết yếu như điện, nước, học phí để nạp vào tài khoản cá cược.

Cảm thấy cần giấu diếm hoạt động cá cược với người thân, nói dối về số tiền đã thua hoặc thời gian dành cho cờ bạc, tránh các cuộc trò chuyện về tài chính gia đình.

Hưng phấn quá mức khi thắng, suy sụp hoặc cáu gắt khi thua, lo âu khi không thể cá cược, mất ngủ hoặc khó tập trung vào công việc và cuộc sống hằng ngày.

Dành nhiều thời gian cá cược hơn là ở bên gia đình, bạn bè; từ chối tham gia các hoạt động xã hội trước đây yêu thích; ưu tiên cờ bạc hơn các mối quan hệ quan trọng.

Liên tục nghĩ về những lần thắng trong quá khứ, tin rằng mình có "hệ thống" hoặc "bí quyết" đảm bảo thắng lợi, hoặc cảm thấy chỉ cần một lần thắng lớn là có thể bù đắp tất cả thua lỗ.

Cần đặt cược ngày càng nhiều tiền hơn mới cảm thấy hứng khởi như trước — đây là dấu hiệu của dung nạp tâm lý, tương tự cơ chế nghiện các chất kích thích.